4 Minuten In Die Augen Schauen

viele Frösche geküsst, keinen Prinzen gefunden? einer einfache Technik kann sein helfen, sich kommen sie verlieben, bedeuten eine Amerikanerin. Sie selbst hat sie ausprobiert - mit happy End.

Für ns "New york Times" hat sie darüber einen Essay geschrieben, der ns schönen schlagzeilen "To Fall in Love through Anyone, carry out This" trägt. Das klingt nach ns großen Versprechen, sind nicht Wunder also, dass sich der artikel seit einigen Tagen rasant in dem Netz verbreitet.

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Catron ist selbst überrascht, von die Resonanz, die er hervorgerufen hat. Sie habe "so viel fantastische, freundliche und überwältigende antworten bekommen", sprechen sie, dass sie momentan nur ein bisschen nicht dazu käme, jedermann zeitnah kommen sie beantworten.


in dem Essay erzählt das 33-jährige Amerikanerin, die Englisch und Kreatives Schreiben in der kanadischen University von British Columbia unterrichtet, als sie auf eine Studie ns Psychologen Arthur Aron stieß. Mehr wie zwanzig jahre ist diese alt, doch sie faszinierte Catron.


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Klüger lieben - gehen das?

Catron, die vor einigen jahren selbst darunter einer trennung litt, durchwühlte damals die wissenschaftliche Literatur zu dem thema "Liebe". Besteht aus suchte sie nach antworten auf deine Fragen: geben sie es ns Weg, besser, klüger zu lieben? Und was sagt das Forschung dazu?

sie entdeckte Arons Untersuchung, für ns er vollkommen Fremde im Labor aufeinandertreffen ließ. Gelinge und frau mussten sich gegenseitig 36 Fragen beantworten - und bei der Ende vier Minuten lang schweigend tief in die augen blicken, schreiben Catron. Sechs mehrmonatisch später war eines dies Paare verheiratet.

das Amerikanerin probierte die Technik mich aus. Mit einem vor Studienkollegen, den sie zufällig in Klettern wiedergetroffen hatte, saß sie in ein Pub. Sie kannte ihn nur flüchtig. "Unter sicher Umständen tun können man sich an jeden verlieben", habe er gesagt, schreibt Catron in dem Essay. Einer Satz, der sie an das Studie erinnerte. Sie suchte ns Fragen des Psychologieversuchs oben ihrem handy und beide jawohl sich schnell darauf verständigt, spaßeshalber ns Experiment kommen sie starten.


Zwei std verbrachten sie damit, sich ns 36 Fragen einander abwechseln kommen sie stellen und zu beantworten - einer Zeit, die wie im flug verging und sie gänzlich vergessen ließ, dass sie in ein Pub mit andere Menschen saßen. Erste kamen unverfängliche fragen dran, zusammen etwa die, wenn man gerne erfolgreich wäre und evenards man damit letzten Mal ns Lied gesungen habe. Schritt für Schritt wurde das privater: welcher drei sachen hat einer mit zum Gegenüber gemeinsam? everards hat man zuletzt geweint? was schätzt man bei der anderen?

Plötzlich sitzt das Frosch innerhalb kochenden flutkatastrophe

"Die Fragen abrufen mich in das berüchtigte Experiment, in dem einer Frosch an immer wärmer werdendem wasser sitzt und ns erst merkt, wie es kocht und es zu spät ist", schreibt Catron. "Mir fiel zuerst auf, dass wir ns sehr persönlichen bereich erreicht hatten, als wir bereits dort ist eingetroffen waren - einer Prozess, das normalerweise Wochen oder Monate dauerte."

Ihr bekam es gefallen, ende den antworten ihres Bekannten mehr über wir selbst kommen sie erfahren, erzählt Catron. "Und ich mochte das noch mehr, er immer besser kennenzulernen." Wir alle hätten geschichte parat, mit an diejenigen wir wir und unsere Lebensgeschichte Fremden und bekanntschaft präsentieren, deswegen Catron. Die Frageliste verfügen über es unmöglich gemacht, wir dahinter kommen sie verstecken. Sehr schnell sei dafür eine vertraute nähe entstanden. "Es zu sein wirklich verblüffend kommen sie hören, was jemand bei einem mich bewundert", schreibt sie. "Ehrlich, mich weiß nicht, wieso den wir nicht viel häufiger Komplimente verteilen."

als die Frageliste abgehakt war, fehlte noch ns vierminütige Augenkontakt - keine leichte Aufgabe an einem in der nähe des Fremden, räumt ns 33-Jährige ein. "Ich zu sein mit Skiern steile Pisten hinuntergedonnert und hing, mit nicht als einem kurzen Seil befestigt, in einer Felswand." in dem Vergleich dazu sei es einer der aufregendsten und zur selben zeit schockierenstden erfahrungen ihres lebenszeit gewesen, einem Gegenüber vier minute still in die Augen kommen sie schauen. Einmal wir jemand unterschiedlich so lange anschaut und dafür lange ich habe nachgeschlagen werden, passiere Unerwartetes.


"Die meisten denken, liebhaber sei etwas, das uns geschehe", bedeuten Caron. "Wir fallen. Uns prallen aufeinander. Was ich bei dieser lernen mag: sie zeigt, liebe ist Handeln."

das stimme zwar, das wir uns no aussuchen könnten, wer uns liebe. Und: "Man can romantische Gefühle no allein auf der Grundlage von Bequemlichkeiten erschaffen." auch die Biologie spiele einer Rolle, Hormone und Pheromone leisteten in dem Hintergrund ihre Arbeit. "Aber davon abgesehen, glaube ich mittlerweile, das Liebe formbarer ist als wir annehmen", schreibt Catron. Unglaube und Nähe versterben sich erzeugen - und zum die Gefühle, ns Liebe braucht, um kommen sie gedeihen.

Happy ende

Und was wurde ende dem Studienkollegen und ihr? "Wir ein Paar", so Catron. von Pubexperiment allein sei das wohl nicht zuzuschreiben, räumt sie ein. "Es es war eventuell ohnehin passiert." noch die fragen hätten sie geholfen, einer Nähe herzustellen. Einer intime Nähe, an der sie sich von Wochen eingerichtet hätten, abwartend, wohin ns führe. "Liebe ist uns nicht einfach passiert. Wir zu sein verliebt, da drüben wir wir beide entschlossen haben, es kommen sie sein."

klingt sehr vernünftig, jedoch was Catrons Geschichte sogar zeigt: geliebt ist wohl eine Mischung aus mehreren Dingen: kommen sie Zufall, von Zulassen, zum guten emotional und dem beherzten handeln im rechts Moment.


Lea Wolz

36 Fragen, die ns Liebe oben die Sprünge helfen - Set ich

Im nächste finden sie die 36 übersetzten Fragen, die ns Psychologe Arthur Aron verwenden hat. Die englische Originalversion ist hier nachzulesen (am das ende der Studie). Die Fragen sind bei drei Blöcke aufgeteilt - wobei ns Fragen von Block kommen sie Block immer persönlicher werden. Das Partner leuchter abwechselnd ns Frage laut vorlesen und sich gegenseitig beantworten.

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ns Ratschlag, sich gegenseitig im verbinden vier Minuten in die Augen zu schauen, sei weniger fein dokumentiert, schreibt die "New york Times" bei einer Ergänzung kommen sie dem Artikel, ns Zeitangaben würden mitte zwei und vier minute variieren. Mandy Len Catron zu sein überzeugt: "Zwei minuten reichen nur aus, um schockiert zu sein", sagte sie der Zeitung. "Vier bewirken wirklich etwas."

Set I


1. Stellen sie sich vor, sie könnten einer Person weltweit um zu Essen einladen. Wer würden sie auswählen?

2. Wären sie gerne berühmt? wenn ja, an welche Weise?

3. Bevor sie zum telefone greifen, proben Sie, was sie sagen wollen? Warum?

4. Was dürfe für sie einen perfekt Tag aus?


5. Everards haben sie zum finale Mal zum sich gesungen? Und zum jemand anderes?

6. Stellen sie sich vor, sie würden 90 jahre alt importieren und könnten sich für das letzten 60 Jahre ihre Lebens aussuchen, ob sie den menschlicher körper oder den Geist einer 30-Jährigen behalten würden. Was würden sie wählen?

7. Haben sie eine geheime Vorahnung, als Sie sterben werden?

8. Benennen sie drei Dinge, die sie und ihr Partner zusammen haben.


9. Weil das was in Ihrem ausgeforscht sind sie dankbar?

10. Wenn sie etwas in der Art, als Sie erzogen wurden, ändern könnten, was wurden das?

11. Erzählen sie Ihrem Partner bei vier Minuten ihre Lebensgeschichte mit möglichst viele Details.

12. Wenn sie morgen mit einer zusätzlichen möglicherweise oder Eigenschaft aufwachen könnten, welche es war das?

Set ii

13. Wenn sie eine Kristallkugel hätten, das Ihnen ns Wahrheit über sie selbst, ihr Leben, deine Zukunft oder etwas ist anders verraten könnte, was würden sie auswählen?

14. Gibt es etwas, wovon sie schon lang träumen? wieso den haben sie es no verwirklicht?

15. Was ist die größte Leistung ihre Lebens?

16. Was schätzen sie an ein Freundschaft am meisten?

17. Was ist dein wertvollste Erinnerung?

18. Was ist ihre schrecklichste Erinnerung?

19. Wenn sie wüssten, dass sie in ns Jahr sterben würden, würden sie etwas in Ihrem momentanen leben ändern? Warum?

20. Was bedeutet Ihnen Freundschaft?

21. Welche rolle spielen liebhaber und Leidenschaft in Ihrem Leben?

22. Teilen sie sich abwechselnd mit, was Sie wie positive Eigenschaft an Ihrem kollege betrachten. Nennen sie insgesamt fünf Eigenschaften.

23. Als warmherzig und nahe Ihre Familienmitglieder miteinander? Schätzen sie Ihre Kindheit zusammen glücklicher ein zusammen die der meisten etc Menschen?

24. Als bewerten sie die Beziehung kommen sie Ihrer Mutter?

collection III

25. Treffen sie je drei ehrliche "Wir"-Aussagen. Etwa: "Wir beide in dem raum fühlen…"

26. Vervollständigen sie diesen Satz: "Ich wünscht sich mir, dass es jemanden gibt, mit kommen sie ich ______ teilen könnte."

27. Wenn sie ein enger freundin Ihres partners wären, was sollte er wissen.

28. Sagen sie Ihrem Partner, was sie an ihm mögen. Seien sie sehr offen und sagen sie auch Dinge, die sie eventuell jemandem, den sie gerade zuerst getroffen haben, eigentlich nicht sagen würden.

29. Teilen sie einen peinlichen moment Ihres lebenszeit mit ihre Partner.

30. Everards haben sie zum finale Mal mit wer geweint? wann alleine?

31. Sagen sie Ihrem Partner, was sie sehr und ernsthaft in ihm schätzen.

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32. Ergibt es das ende Ihrer sicht etwas, von das no gelacht werden darf, da es kommen sie ernst ist?

33. Wenn sie noch bei diesem Abend ist gestorben würden, ohne ns Chance kommen sie erhalten, zuvor mit jemandem zu sprechen - was würden sie am meisten bereuen, jemandem nicht gesagt kommen sie haben? warum haben sie es ihm bis jetzt no gesagt?

34. Ihr haus brennt, darin standort sich alles, was sie besitzen. Nachdem sie Ihre lieben und dein Haustiere speichern haben, haben sie die chance noch eine Sache zu retten. Was oder wer wäre es und warum?

35. Der Tod welches Familienmitgliedes würde sie am meisten berühren?

36. Teilen sie ein persönliches belästigt mit und erfragen Sie, zusammen Ihr Partner um zu umgehen würde. Bitten sie Ihren partner zudem einzuschätzen, wie Sie sich ende seiner anblick mit von Problem, das sie gewählt haben, fühlen.


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